|
Еженочник: Ритуалы для засыпания: Анкета осознанности (деревья) - Коллектив авторов
|
Ezhenochnik: Ritualy dlia zasypaniia: Anketa osoznannosti (derev'ia)
Type : Books
SKU: VV1463900
ISBN: 9785002410248
Pages: 0
Cover: Hardcover
Year: 2024
Publisher: Контэнт-канц (Kontent-kants)
Your Price: $19.80
will be shipped in 14-20 days (отправляется через 14-20 дня)
|
| |
Краткая аннотация:
Добро пожаловать в мир сновидений и грёз! А чем вы занимаетесь по ночам? Ответов на этот бестактный вопрос может быть великое множество. Однако большинство из нас ответит всё же одинаково: сплю. Сон – это одна из наименее изученных, но при этом важнейшая часть жизни и здоровья человека. Наш чудесный еженочник станет вашим другом и поддержкой в работе по улучшению сна и сопутствующего ему знакомства с самим собой. Первая часть еженочника представляет собой анкету-опросник, которую мы предлагаем заполнять на протяжении 21 дня, чтобы научиться лучше понимать свои потребности, проблемы и желания. Введите эти записи в привычку и затем продолжайте: фиксируйте ваши цели и планы, описывайте сны и фантазии, делитесь поводами для гордости и итогами. Характерные иллюстрации в стиле волшебных сказок и приключенческих романов сделают работу с еженочником ещё интереснее! |
|
