Vasha Kniga Russian Books,
more than 125,000 Russian Books.
1-718-787-0664   |   Basket
Home  |  About us  |  F.A.Q.  |  Contact us  |  Order Status
 
 
  Russian keyboard
Advanced search
 
Авторы            Серии














Рецепт хорошего сна. 7 дней до ощущения бодрости после сна - Пратер Арик


Retsept khoroshego sna. 7 dnei do oshchushcheniia bodrosti posle sna

SERIA: Семь дней для здоровья. Простые инструменты для улучшения своего состояния

Type : Books


SKU: VV1451406
ISBN: 9785041856984

Pages: 224
Format: 138x212mm
Cover: Hardcover
Year: 2024
Publisher: ООО Издательство Эксмо (OOO Izdatel'stvo Eksmo)
Editor: Подоляк Анжелика Алексеевна
Translator: Шустова Анна Павловна
Original Name: SLEEP RX by Aric A. Prather, PhD


Your Price: $19.59

will be shipped in 14-16 days (отправляется через 14-16 дня)



Print Print this page Email E-mail to a friend Help Ask question
 
Краткая аннотация:
"Рецепт хорошего сна" - это практическое пособие для всех, кто желает наладить режим дня и вернуться к здоровой и активной жизни за семь дней.
Доктор Арик А. Пратер - профессор психиатрии и поведенческих наук, исследует расстройства сна и занимается лечением бессонницы в клинике при Калифорнийском университете.
Он всесторонне изучил механизмы сна и создал "рецепт", состоящий из маленьких ежедневных шагов. Это простой, но действенный план, который поможет изменить образ мыслей, поведение, пищевые привычки и окружающую обстановку так, чтобы вы смогли забыть о снотворных и засыпать естественным путем.
Арик Пратер расскажет, как прожить день так, чтобы хорошо выспаться ночью.
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед любыми рекомендуемыми действиями.


 
Диниколантонио Джеймс
Your Price: $22.80

shipped in 14-16 days
Ситель А.Б.
Your Price: $15.95

shipped in 1-3 days
Карамышева Татьяна Евгеньевна
Your Price: $15.95

shipped in 1-3 days
 
Бубновский Сергей Михайлович
Your Price: $29.95

shipped in 1-3 days
Пратер Арик
Your Price: $21.95

shipped in 1-3 days
Светлана Терс
Your Price: $27.99

shipped in 14-16 days
 
Мурадова Е. А.
Your Price: $20.01

shipped in 14-16 days
Обложко Сергей Михайлович
Your Price: $15.87

shipped in 14-16 days
Передерин Валерий Митрофанович
Your Price: $18.53

shipped in 14-16 days





Copyright © 2001 - 2024, Vasha-Kniga - virtual bookstore.