Vasha Kniga Russian Books,
more than 125,000 Russian Books.
1-718-787-0664   |   Basket
Home  |  About us  |  F.A.Q.  |  Contact us  |  Order Status
 
 
  Russian keyboard
Advanced search
 
Авторы            Серии














Интервальное голодание. Как восстановить свой организм, похудеть и активизировать работу мозга (покет) - Фанг Джейсон, Мур Джимми


Interval'noe golodanie. Kak vosstanovit' svoi organizm, pokhudet' i aktivizirovat' rabotu mozga (poket)

SERIA: Открытия века: Джейсон Фанг рекомендует

Type : Books


SKU: 162327
ISBN: 9785699998920

Pages: 448
Cover: Paperback
Year: 2023
Publisher: Эксмо,М (Eksmo,M)


Your Price: $15.95

will be shipped in 1-3 days (отправляется через 1-3 дня)



Print Print this page Email E-mail to a friend Help Ask question
 
Краткая аннотация:
Ожирение и диабет второго типа напрямую связаны с уровнем инсулина и восприимчивостью к нему. Любая еда поднимает уровень инсулина – но делает это по-разному. Углеводы дают резкие скачки вверх и длительное снижение до нормы. Жиры плавно поднимают и быстро опускают это значение. Именно поэтому подсчет калорий как таковой неэффективен при желании похудеть или оздоровить организм. Надо менять привычки. Но пищевые пристрастия, проросшие на почве определенного темпа жизни, не так легко изменить. Вместо того, чтобы пытаться готовить "особые" блюда и тратить безумные деньги на дорогостоящие "полезные" продукты питания, можно пойти куда более простым путем – вернуться "к корням" - к посту, а точнее – интервальному голоданию. Новая книга доктора Фанга рассказывает о лечебном применении голодания и развеивает все скептические вопросы, которые обычно возникают у тех, кто впервые слышит об этом методе. Никаких мучений, апатии или слабости. Никаких переживаний и потери смысла жизни. Интервальное голодание – это не диета, а значит, оно лишено всех минусов "ограниченной" жизни. Только легкость, красота и здоровье – естественные спутники системы доктора Фанга.


 
Лао Минь М.
Your Price: $17.73

shipped in 14-16 days
Лао Минь М.
Your Price: $12.97

shipped in 14-16 days
Адлер Йаэль
Your Price: $16.39

shipped in 14-16 days
 
Засыпкина С.В.
Your Price: $25.48

shipped in 14-16 days
Бурлаков Александр Владимирович
Your Price: $22.34

shipped in 14-16 days
Катин А.Я., Катина М.А.
Your Price: $42.61

shipped in 14-16 days
 
Голубев В.Л., Дюкова Г.М.
Your Price: $173.39

shipped in 14-16 days
Вишневский Михаил Владимирович
Your Price: $9.32

shipped in 14-16 days
Иванов В.С.
Your Price: $56.81

shipped in 14-16 days





Copyright © 2001 - 2024, Vasha-Kniga - virtual bookstore.