|
Психологическая забота о себе: рабочая тетрадь - Нодзоми Надя
|
Psikhologicheskaia zabota o sebe: rabochaia tetrad'
SERIA: Психологическая забота о себе
Type : Books
SKU: VV1406101
ISBN: 9785041747169
Pages: 144
Cover: Paperback
Year: 2024
Publisher: ООО Издательство Эксмо (OOO Izdatel'stvo Eksmo)
Paper Quality: бумага офсетная 100
Editor: Голубова Елена Леонидовна
Your Price: $22.39
will be shipped in 14-16 days (отправляется через 14-16 дня)
|
| |
Краткая аннотация:
Перед вами воркбук от создателя душевного блога про психологию глазами пациента. Надя Нодзоми прошла более пяти лет личной психотерапии и долгое время изучала себя с помощью тренингов и специальной литературы.
Здесь вы найдете:
-объяснение того, что нам мешает бережно относиться к себе;
-инструменты для самоанализа, чтобы в нужный момент стать для себя заботливым Родителем, надежным Взрослым или свободным Ребенком;
-поддержку, когда есть желание что-то изменить, но не хватает сил. |
|
