|
Питер.ССП.Не психуй!Забей на тревогу (16+) - Хватков А. А.
|
Piter.SSP.Ne psikhui!Zabei na trevogu (16+)
SERIA: Сам себе психолог
Type : Books
SKU: VV1347537
ISBN: 9785446119127
Pages: 144
Cover: 7Б цел
Year: 2024
Publisher: Издательство Питер (Izdatel'stvo Piter)
Your Price: $21.33
will be shipped in 14-20 days (отправляется через 14-20 дня)
|
| |
Краткая аннотация:
Почему возникает тревога и тревожные расстройства? Какими они бывают? Как с ними бороться? Практикующий психиатр Андрей Хватков уверен, что чем больше мы концентрируемся на себе, тем более тревожными и нервными становимся. Хватит копаться в голове! В своей непревзойденной, шутливой манере доктор рассказывает о тревожных расстройствах большого города. А еще дает очень понятные и простые рекомендации по избавлению от неврозов. Прочитав эту книгу, вы не просто поймете всю суть своих тревог, но и сможете навсегда о них забыть. |
|
