|
Дыхательные практики Бутейко. Действенные упражнения для лечения пневмонии и других заболеваний легких - Бутейко К.П.
|
Dykhatel'nye praktiki Buteiko. Deistvennye uprazhneniia dlia lecheniia pnevmonii i drugikh zabolevanii legkikh
SERIA: Авторские методики: психология и здоровье
Type : Books
SKU: 154910
ISBN: 9785171231194
Pages: 224
Cover: Hardcover
Year: 2021
Publisher: АСТ, М (AST, M)
Your Price: $11.95
will be shipped in 1-3 days (отправляется через 1-3 дня)
|
| |
Краткая аннотация:
Суть метода – неглубокое дыхание. Чем меньше вы вдыхаете воздуха, тем быстрее происходит оздоровление организма. Чем лучше вы контролируете свое состояние здоровья, тем лучше управляете своей фортуной.Метод Бутейко был 60 лет запрещен в нашей стране, потому что его не признавала официальная наука. И только сегодня дыхательная гимнастика названа учеными РАМН "революционным открытием в области медицины". И становится доступной для всех россиян. Забудьте старую истину "Дышите глубже!" Живите долго и счастливо по новому правилу: "Дышите меньше и легче!" В книге вы найдете пошаговые инструкции с фотографиями, которые вам помогут отучиться от глубокого дыхания и научиться поверхностному. Константин Бутейко утверждал: "Чем глубже дыхание, тем тяжелее болен человек. Чем его дыхание более поверхностное, тем он здоровее и выносливее". Помните это и будьте здоровы! |
|
