|
Бег для здоровья. Жизнь в движении - Селиванова С.
|
Beg dlia zdorov'ia. Zhizn' v dvizhenii
Type : Books
SKU: 146952
ISBN: 9785885037334
Pages: 192
Cover: Softcover
Year: 2008
Your Price: $7.95
will be shipped in 1-3 days (отправляется через 1-3 дня)
|
| |
Краткая аннотация:
О пользе бега знают, наверное, все. Но бег может быть разным, и каждый должен подойти к решению вопросов "Бегать или не бегать?", "Сколько, когда и где бегать?", "Как при этом питаться и отдыхать?" индивидуально, с учетом своего здоровья, образа жизни, предпочтений.
Прочитав эту книгу, вы сможете разработать для себя и своих близких программу бега. Также в книге освещены вопросы, имеющие к бегу как прямое, так и косвенное отношение. Удачи на дистанции! |
|
