Vasha Kniga Russian Books,
more than 125,000 Russian Books.
1-718-787-0664   |   Basket
Home  |  About us  |  F.A.Q.  |  Contact us  |  Order Status
 
 
  Russian keyboard
Advanced search
 
Авторы            Серии












NEWSLETTERS


Matreshka calling card

Год,прожитый правильно.52 шага к здоровому образу жизни - Блюменталь Бретт


God,prozhityi pravil'no.52 shaga k zdorovomu obrazu zhizni

SERIA: Стиль жизни

Type : Books


SKU: VV1183361
ISBN: 9785961425604

Pages: 540
Format: 70x100/32
Cover: Paperback
Year: 2019
Publisher: Альпина Паблишер (Al'pina Pablisher)


Your Price: $13.21

will be shipped in 14-45 days (отправляется через 14-45 дня)



Print Print this page Email E-mail to a friend Help Ask question
 
Краткая аннотация:
Каждый понедельник даете себе обещание «никакого сладкого, ежедневные утренние пробежки и два литра воды в день», а потом срываетесь к среде? Так, может быть, не стоит взваливать на себя все и сразу и пытаться изменить устоявшийся образ жизни за несколько дней? Секрет успешных перемен — это признание и принятие того, что на них требуется время и терпение. Это подтверждает 20-летний опыт автора этой книги, Бретт Блюменталь. Она предлагает программу 52 маленьких перемен (от питания до физических нагрузок и отношения к окружающему миру), рассчитанную на целый год, которая в конечном итоге приведет вас к здоровому (и счастливому) образу жизни. Одна небольшая перемена в неделю — не так уж и много, подумаете вы. И будете правы. Но в конце они все сложатся в новую картину вашей жизни, которая не рассыплется на кусочки с началом следующего года. Приступайте!


 
Свит Корин
Your Price: $10.39

shipped in 14-45 days
Архангельский Глеб Алексеевич
Your Price: $10.39

shipped in 14-45 days
Силли М.
Your Price: $11.20

shipped in 14-45 days
 
Муртазин А.
Your Price: $60.25

shipped in 14-45 days
Your Price: $29.74

shipped in 14-45 days
Пти Камилла
Your Price: $13.30

shipped in 14-45 days
 
Кафка Синтия
Your Price: $18.78

shipped in 14-45 days
Мажшер Натали
Your Price: $13.30

shipped in 14-45 days
Батмангхелидж Ферейдон
Your Price: $10.20

shipped in 14-45 days





Copyright © 2001 - 2020, Vasha-Kniga - virtual bookstore.