|
ДУХ ЛЕСА. Гид по японской технике лесных купаний - Амос Клиффорд
|
DUKh LESA. Gid po iaponskoi tekhnike lesnykh kupanii
SERIA: Особенности национального счастья
Type : Books
SKU: VV1138271
ISBN: 9785040958153
Pages: 160
Format: 138x200mm
Cover: Paperback
Year: 2019
Publisher: Издательство Эксмо ООО (Izdatel'stvo Eksmo OOO)
Paper Quality: бумага офсетная 100
Editor: Мясникова Анна Геннадьевна
Translator: <не указано>
Original Name: YOUR GUIDE TO FOREST BATHING
Your Price: $4.52
will be shipped in 14-16 days (отправляется через 14-16 дня)
|
| |
Краткая аннотация:
"Дух леса" - это ваш персональный гид по популярным во всем мире техникам "лесного купания" или "лесотерапии". Простые и доступные каждому практики, которые родились в Японии, снижают уровень кортизола - гормона стресса, помогает при депрессии, нормализуют давление и укрепляют иммунитет. Ассоциация природной и лесной терапии, которую возглавляет автор книги Амос Клиффорд - является ведущим мировым поставщиком обучения и экспертизы по лесной терапии. Клиффорд и его команда подготовили руководство по лесной терапии в 22 странах мира. И замечательно адаптировали японскую методику для западного человека. |
|
