Email: sales@vasha-kniga.com
|
Тибетская йога неджанг для здоровья и долголетия
Tibetskaia ioga nedzhang dlia zdorov'ia i dolgoletiia
Ченагцанг Н. (Chenagtsang N.)
SKU: VV998021 ISBN: 9785990902282 Pages: 192 Hardcover year: 2021 Publicher: Ганга (Ganga) Price: $50.40 ship 24-25
|
| Эта книга — практическое иллюстрированное пособие по уникальной тибетской йоге неджанг. Это очень мягкие упражнения для поддержания и сохранения здоровья — сочетание йоги и массажа. Они подходят для всех, в том числе для больных и пожилых людей, для детей. Упражнения неджанг — превосходный метод профилактики и поддержания здоровья для всей семьи. Они просты в выполнении, эффективны и не занимают много времени, поэтому актуальны для современных занятых людей. Книга адресована всем, кто интересуется тибетской медициной и йогой, гимнастикой, дыхательными упражнениями, тибетским массажем ку нье и восточными системами оздоровления, поддержанием и сохранением здоровья профессионально, а также для себя, семьи и близких. |