Email: sales@vasha-kniga.com
|
Питание при нагрузках
Pitanie pri nagruzkakh
Оуэн С. (Ouen S.)
SERIA: Кладовая здоровья SKU: 430157 ISBN: 9785367021721 Pages: 47 Hardcover year: 2012 Publicher: Амфора (Amfora) Price: $12.20 ship 24-25
|
| Правильное питание закладывает фундамент физического и душевного здоровья, обеспечивает ясность ума и высокую работоспособность, сообщает нам заряд бодрости и оптимизма и, в конечном счете, играет далеко не последнюю роль в построении карьеры. Если утром вы просыпаетесь совершенно не отдохнувшим и с ужасом думаете о том, сколько всего сегодня предстоит сделать, вам пора пересмотреть свое меню. Вовсе не обязательно накачивать себя кофе, ведь существуют природные энергетики, весьма эффективные и чрезвычайно полезные для здоровья. Прочитав нашу книгу, вы узнаете, какие продукты следует употреблять, чтобы с раннего утра до позднего вечера находиться в прекрасной форме. Будьте здоровы и приятного аппетита! |