Email: sales@vasha-kniga.com
|
Упражнения для мускулатуры
Uprazhneniia dlia muskulatury
Симон Ф.К. (Simon F.K.)
SKU: 178855 ISBN: 5885035504 Pages: 192 Hardcover year: 2007 Publicher: Диля (Dilia) Price: $21.98 ship 24-25
|
| Это практическое пособие по атлетической гимнастике предлагает читателю свод практических рекомендаций, а также примерный план тренировок на полугодовой период занятий. Включенные в предлагаемые комплексы упражнения можно выполнять как в самом современном фитнес-центре, так и в традиционном спортивном зале. Более того, большинство из них можно выполнять дома при наличии определенного количества специализированного оборудования. |