Email: sales@vasha-kniga.com
|
Энциклопедия здоровья и долголетия.
Entsiklopediia zdorov'ia i dolgoletiia.
Лифляндский В. (Lifliandskii V.)
SERIA: Красота и здоровье SKU: 94670 ISBN: 9785699361434 Pages: 416 Hardcover year: 2009 Publicher: ЭКСМО, М (EKSMO, M) Price: $14.95 ship 1-3
|
| Проблема здоровья в преклонном возрасте всегда была актуальной. Пожилых людей даже выделяют в особую категорию, называя ее «третьим возрастом». К ней относятся мужчины после 60 лет и женщины после 55. Чтобы оставаться в этом возрасте активным и жизнерадостным, необходимо понимать причины старения организма и знать способы, которые помогут замедлить этот процесс. На страницах этой книги автор раскрывает методы, помогающие сохранить здоровье в любом возрасте. Он рассказывает, как избежать многих неприятностей, поджидающих после 40 лет, объясняет, как встретить старость во всеоружии, оставаясь как можно дольше в здравом уме, трезвой памяти и бодром теле. Не секрет, что для этого необходимо начинать заботиться о своем здоровье как можно раньше, поэтому данная книга поможет не только пожилым, но и людям среднего возраста. |