Email: sales@vasha-kniga.com
|
Психология для чайников. 3-е издание
Psikhologiia dlia chainikov. 3-e izdanie
Кэш Адам (Kesh Adam)
SERIA: Для чайников SKU: VV1678805 ISBN: 9785042468087 Pages: 512 Hardcover year: 2026 Publicher: ООО Издательство Эксмо (OOO Izdatel'stvo Eksmo) Price: $49.60 ship 24-25
|
| Психология кажется сложной? На самом деле разобраться в ней гораздо проще, чем вы думаете. Эта книга поможет понять, как устроена психика человека, что влияет на наши мысли, эмоции и поступки и как знания психологии можно применять в повседневной жизни. Клинический психолог Адам Кэш простым и живым языком рассказывает о природе личности, связи мозга, тела и эмоций, механизмах стресса и тревоги, а также знакомит с основными психотерапевтическими подходами. С помощью наглядных примеров, интересных фактов и практических советов вы научитесь лучше понимать себя и окружающих, справляться с трудностями и увереннее чувствовать себя в самых разных жизненных ситуациях. |