|
Почему ты не можешь похудеть. Запусти снижение веса через психику, питание и работу с телом без диет
Pochemu ty ne mozhesh' pokhudet'. Zapusti snizhenie vesa cherez psikhiku, pitanie i rabotu s telom bez diet
SERIA: Правила гармоничного похудения от Александра Давыдова. Авторская методика снижения веса
SKU: 173249
ISBN: 9785042120695
Pages: 272 Hardcover year: 2026 Publicher: Эксмо (Eksmo)
Price: $27.95
ship 1-3
Product Reference
https://www.vasha-kniga.com/productdetail.asp?productid=1674773
Product snapshot as of 10/28/2026
Price and availability are subject to change
2008 Vasha-Kniga.com
|
|
| |
| Почему вес возвращается, даже если вы стараетесь есть правильно и заниматься спортом? Возможно, дело не только в питании. Эта книга предлагает посмотреть на снижение веса комплексно: через работу с психикой и эмоциями, питанием, движением и самомассажем. Практики и упражнения помогут лучше понять свое тело, изменить привычки и шаг за шагом похудеть без жестких запретов и изнуряющих тренировок. |
|