Email: sales@vasha-kniga.com
|
Психологические прописи для проработки личных границ
Psikhologicheskie propisi dlia prorabotki lichnykh granits
Берк Е.М. (Berk E.M.)
SERIA: Тесты и терапия SKU: VV1670911 ISBN: 9785171900526 Pages: 64 Paperback year: 2026 Publicher: Издательство АСТ (Izdatel'stvo AST) Price: $12.07 ship 24-25
|
| Бережная забота о себе начинается с уважения ваших границ. В повседневной суете мы часто забываем, где заканчиваются наши желания и начинаются чужие ожидания. «Психологические прописи для проработки личных границ» помогут вам: • осознать и четко определить ваши личные границы; • научиться мягко, но уверенно их отстаивать в отношениях с окружающими; • развить здоровое чувство собственного достоинства и уважения к себе. Ежедневное медленное прописывание аффирмаций позволит вам перестроить мышление и создать пространство для гармоничных и честных отношений с самим собой. Начните заботиться о себе с любовью и уважением! |