Email: sales@vasha-kniga.com
|
Стол 9. Для диабетиков
Stol 9. Dlia diabetikov
Ермолаева Д. (Ermolaeva D.)
SERIA: Стол №. Питание для здоровья SKU: VV1668209 ISBN: 9785171776466 Pages: 160 Hardcover year: 2026 Publicher: Издательство АСТ (Izdatel'stvo AST) Price: $17.78 ship 24-25
|
| Эта книга — ваш надёжный помощник в мире лечебного питания по системе «Стол № 9». Она предназначена для людей с сахарным диабетом 2-го типа, а также для тех, кто имеет избыточный вес и нуждается в нормализации углеводного обмена. В ней собраны проверенные рецепты, которые помогают мягко контролировать уровень сахара в крови, не допуская его резких скачков, и при этом делают питание разнообразным, сытным и вкусным. Вы найдёте здесь блюда на каждый день: от лёгких овощных супов и белковых омлетов до запечённого нежирного мяса, рыбных запеканок, творожных десертов без сахара и гарниров из разрешённых круп с низким гликемическим индексом. Подробные инструкции по приготовлению и ценные рекомендации по замене сахара и подсчёту хлебных единиц помогут вам легко ориентироваться в принципах диеты. С этой книгой путь к нормальному уровню сахара и здоровому весу станет простым и приятным. |