Email: sales@vasha-kniga.com
|
Сибуи. Японская мудрость времени
Sibui. Iaponskaia mudrost' vremeni
Исида С. (Isida S.)
SERIA: Популярная психология для бизнеса и жизни SKU: VV1667895 ISBN: 9785389325265 Pages: 160 Hardcover year: 2026 Publicher: КоЛибри (KoLibri) Price: $26.88 ship 24-25
|
| Эта книга о том, как время становится вашим союзником. О том, что каждый прожитый год открывает новую грань вашей подлинной сути — той, что не нуждается в маскировке. Как перестать бояться перемен, неизменно происходящих с годами? Как выстраивать отношения, которые продлятся всю жизнь? Как выйти из гонки за чужими стандартами? Санаэ Исида рассказывает о своем опыте на пути к принятию, обретению уверенности, гармонии и ясности. Она призывает нас ценить себя и знакомит с сибуи —японской философией, которая учит видеть красоту в переменах, приходящих со временем. Вы узнаете, как дыхательные практики, принцип умеренности хара хати бу, осознанное питание и простые ежедневные ритуалы могут изменить вашу жизнь. Это книга для всех, кто хочет прожить свою жизнь осознанно, достойно и красиво — не вопреки времени, а вместе с ним. |