Email: sales@vasha-kniga.com
|
Блуждающий нерв и иммунитет. Как использовать блуждающий нерв для борьбы со стрессом и предотвращени
Bluzhdaiushchii nerv i immunitet. Kak ispol'zovat' bluzhdaiushchii nerv dlia bor'by so stressom i predotvrashcheni
Эррико Д. (Erriko D.)
SERIA: Понятно о здоровье SKU: VV1662108 ISBN: 9785171829100 Pages: 272 Paperback year: 2026 Publicher: ООО Издательство АСТ (OOO Izdatel'stvo AST) Price: $23.49 ship 24-25
|
| Ваш организм умеет восстанавливаться, и один из главных помощников в этом – блуждающий нерв. Это не просто регулятор сердцебиения и дыхания, а ключевой канал, через который мозг влияет на иммунитет, обмен веществ и процессы старения. Джозеф П. Эррико – изобретатель и предприниматель в области нейромодуляции, рассказывает, как стимуляция блуждающего нерва помогает снижать хроническое воспаление — одну из ключевых причин старения и возрастных недомоганий, улучшать настроение, сон и память, справляться с мигренью, давлением и диабетом, в том числе в случаях, когда обычное лечение не так эффективно. В книге вы найдете: понятное объяснение, как работает блуждающий нерв и почему он так важен для здоровья; реальные клинические случаи улучшения при таких состояниях, как депрессия, мигрень, симптомы менопаузы и диабет; данные фундаментальных исследований; и главное — понимание, как одна из самых мощных систем вашего тела может работать на вас, поддерживая здоровье и возвращая энергию. Книга опирается на данные научных исследований, включая работы нобелевских лауреатов и ведущих мировых лабораторий. Это комплексный обзор современной науки о том, как помочь своему организму вернуть энергию, ясность ума и лёгкость — независимо от возраста. |