Email: sales@vasha-kniga.com
|
Аутизм: жизнь в своем ритме. Как справляться с сенсорной перегрузкой и настроить мир под себя
Autizm: zhizn' v svoem ritme. Kak spravliat'sia s sensornoi peregruzkoi i nastroit' mir pod sebia
Быстрова О.Д. (Bystrova O.D.)
SERIA: Про нас и нашу голову. Книги о ментальных болезнях и диагнозах, которые по ощущениям сводят нас с ум SKU: 172104 ISBN: 9785042268472 Pages: 288 Hardcover year: 2026 Publicher: Эксмо (Eksmo) Price: $22.95 ship 1-3
|
| Эта книга — проводник в мир взрослого человека с расстройством аутистического спектра (РАС). Ольга Быстрова – психолог и сама находится в спектре, разрушает устаревшие стереотипы о том, как «выглядит» аутизм. Опираясь на реальные случаи из практики и личный опыт, автор простым языком объясняет, что такое сенсорные перегрузки, эмоциональное выгорание, маскинг и почему отдых для нейроотличного человека — не прихоть, а жизненная необходимость. Вы узнаете, как выстроить комфортную бытовую и рабочую среду, превратить «странности» в сильные стороны и обрести внутреннюю опору. Книга адресована как аутичным взрослым и их близким, так и всем, кто хочет лучше понять феномен нейроразнообразия и научиться жить в мире, где ценность человека не измеряется его соответствием «норме». |