Email: sales@vasha-kniga.com
|
Медицина 3.0. Медицина здорового долголетия. Исчерпывающее руководство по управлению биологическим возрастом
Meditsina 3.0. Meditsina zdorovogo dolgoletiia. Ischerpyvaiushchee rukovodstvo po upravleniiu biologicheskim vozrastom
Москалев Алексей Александрович (Moskalev Aleksei Aleksandrovich)
SERIA: Наука молодости. Книги ученого-биолога Алексея Москалева SKU: VV1649950 ISBN: 9785042332142 Pages: 432 Hardcover year: 2026 Publicher: ООО Издательство Эксмо (OOO Izdatel'stvo Eksmo) Price: $43.77 ship 24-25
|
| Эта книга рассказывает о фундаментальном сдвиге в медицине — переходе от лечения уже возникших болезней (Медицина 2.0) к управлению самим процессом старения (Медицина 3.0). Алексей Москалев объясняет, почему старение больше не считается неизбежностью, а рассматривается как биологический процесс, скорость которого можно измерить, замедлить и в определенных пределах обратить вспять. В центре новой парадигмы находится не календарный, а биологический возраст, который определяется с помощью современных биомаркеров и «часов старения». Основная часть книги посвящена практическим инструментам управления возрастом. Подробно разбираются ключевые механизмы старения на клеточном и молекулярном уровнях (от повреждения ДНК до хронического воспаления) и даются научно обоснованные рекомендации по их коррекции. Большое внимание уделяется «медицине образа жизни»: персонализированному питанию, физической активности, управлению стрессом, сну и социальным связям как фундаменту долголетия. Книга также описывает организационную и технологическую инфраструктуру новой медицины. Рассматривается устройство современных клиник здорового долголетия, от комплексной диагностики до экспериментальных терапий (генная терапия, сенолитики, регенеративная медицина). Отдельная глава посвящена нутрицевтикам и потенциальным геропротекторам — веществам, способным защищать организм от возрастных изменений. Итогом становится целостное понимание здорового долголетия как области, где научные открытия сочетаются с повседневными решениями каждого человека. Книга адресована как специалистам, желающим расширить свои знания в новой дисциплине, так и широкой аудитории, заинтересованной в том, чтобы прожить долгую, активную и полноценную жизнь, добавив не просто годы к жизни, но жизнь к годам. |