Email: sales@vasha-kniga.com
|
Анатомия упражнений с собственным весом. Как использовать собственный вес на 100
Anatomiia uprazhnenii s sobstvennym vesom. Kak ispol'zovat' sobstvennyi ves na 100
Килер-Шеффелер Р. (Kiler-Sheffeler R.)
SERIA: Анатомия спорта SKU: VV1629292 ISBN: 9785042378294 Pages: 160 Paperback year: 46146 Publicher: ООО Издательство Эксмо (OOO Izdatel'stvo Eksmo) Price: $37.38 ship 24-25
|
| Практическое руководство по тренировкам с собственным весом без дополнительного оборудования. Акцент на мышечные группы, наглядные иллюстрации и разбор техники помогают повысить эффективность занятий. Идеальный выбор для тех, кто ценит эффективность и результат. |