Email: sales@vasha-kniga.com
|
Лучше плохо, чем никак. Как обмануть перфекционизм и начать уже что-то делать
Luchshe plokho, chem nikak. Kak obmanut' perfektsionizm i nachat' uzhe chto-to delat'
Захариадис Д. (Zakhariadis D.)
SERIA: Самые нужные навыки 21 столетия SKU: VV1623771 ISBN: 9785042296901 Pages: 240 Hardcover year: 46131 Publicher: ООО Издательство Эксмо (OOO Izdatel'stvo Eksmo) Price: $18.78 ship 24-25
|
| Внутренний голос твердит: «ещё чуть-чуть — и будет идеально». Это перфекционизм — он никак не даёт почувствовать, что уже достаточно хорошо. Деймон Захариадис, эксперт по продуктивности и автор бестселлеров Amazon, предлагает 18 практических упражнений, которые помогают усмирить внутреннего критика. Они нацелены на разные причины перфекционизма — от зацикливания на мелочах до тревожности и старых установок — и позволяют подобрать свой способ справиться с ним. |