| Êíèãà ïîñâÿùåíà îïèñàíèþ íåéðîôèçèîëîãè÷åñêèõ ïðîöåññîâ ôîðìèðîâàíèÿ àâòîìàòèçìîâ â áèëüÿðäå, îáúåäèíÿÿ àíàòîìèþ, áèîìåõàíèêó è íåéðîìåõàíèêó ñ ïðàêòèêîé òðåíèðîâîê. Àâòîð äåòàëüíî ðàçáèðàåò: - êàê ÖÍÑ óïðàâëÿåò äâèæåíèÿìè (ðîëü êîðû, ìîçæå÷êà, áàçàëüíûõ ãàíãëèåâ); - ýòàïû ôîðìèðîâàíèÿ äâèãàòåëüíûõ íàâûêîâ (îò ïåðâîãî îïûòà äî ñòàáèëèçàöèè); - ñâÿçü ýòàïîâ ôîðìèðîâàíèÿ íàâûêîâ ñ íåéðîôèçèîëîãè÷åñêèìè ïðîöåññàìè â ÖÍÑ; - ìåòîäû èíòåíñèâíûõ òðåíèðîâîê; - çíà÷åíèå êèñòè, ïðîïðèîöåïöèè, âåäóùåãî ãëàçà; -ïëàíèðîâàíèå íàãðóçîê è èçìåðåíèå ïðîãðåññà (FTP-òåñòû, áàëëû òðåíèðîâàííîñòè). Öåëü — íàó÷èòü èãðîêîâ îñîçíàííî ôîðìèðîâàòü àâòîìàòèçìû äëÿ ïîâûøåíèÿ òî÷íîñòè óäàðîâ. |