Email: sales@vasha-kniga.com
|
Осознанный минимализм. От хаоса в доме — к смыслу в жизни, или принцип достаточности
Osoznannyi minimalizm. Ot khaosa v dome — k smyslu v zhizni, ili printsip dostatochnosti
Татьяна Логинова (Tat'iana Loginova)
SERIA: Осознанная психология SKU: VV1539390 ISBN: 9785171826116 Pages: 320 Hardcover year: 2026 Publicher: ООО Издательство АСТ (OOO Izdatel'stvo AST) Price: $28.19 ship 24-25
|
| Татьяна Логинова — арт-терапевт, создатель Клуба минималистов и проекта «Minlife» с аудиторией более 340 тыс. подписчиков. Что если на самом деле ключ к счастью — это не «больше», а «достаточно»? А счастливая жизнь — это когда все на своем месте: и вещи, и ты сам? Вы получите не просто советы, как перестать жить на автопилоте, быть заложником чужих ожиданий, старых решений, накопленного хлама не только в доме, но и в голове, а пространство, внутри которого можно задать себе важные вопросы, услышать собственные ответы и выстроить свою реальность — по принципу осознанности. Вы освоите искусство отличать важное от второстепенного, находить красоту в простоте и научитесь строить каждый день вокруг своих истинных ценностей. Это руководство для тех, кто хочет заменить потребительскую гонку на осмысленное существование — где «меньше вещей» означает «больше свободы, ясности и радости». |