Email: sales@vasha-kniga.com
|
Фокус вместо СДВГ. Пошаговое руководство по управлению вниманием и концентрацией
Fokus vmesto SDVG. Poshagovoe rukovodstvo po upravleniiu vnimaniem i kontsentratsiei
Дандапани (Dandapani)
SERIA: Книги, о которых говорят SKU: VV1537122 ISBN: 9785042298189 Pages: 448 Paperback year: 2025 Publicher: ООО Издательство Эксмо (OOO Izdatel'stvo Eksmo) Price: $15.58 ship 24-25
|
| Чужие разговоры, рекламные ролики, ленты социальных сетей, спам на почте, нерешенные вопросы, навязчивые мысли — вокруг столько отвлекающих факторов и поводов практиковать рассеянность, что на развитие концентрации, кажется, просто не остается времени. Дандапани десять лет учился у великого гуру и перенял практики, которые помогают сосредоточиться на том, что действительно важно и проживать каждое мгновение сполна. Благодаря этой книге вы научитесь внимательнее слушать своих собеседников, усваивать больше информации, четче формулировать свои цели и достигать их. Концентрация также поможет вам наслаждаться простыми радостями жизни — вкусной едой, общение с друзьями, чтением, отдыхом на природе. |