Email: sales@vasha-kniga.com
|
Поддержка на каждый день. Воркбук, который поможет поладить с собой
Podderzhka na kazhdyi den'. Vorkbuk, kotoryi pomozhet poladit' s soboi
Сафин Альберт Рауисович (Safin Al'bert Rauisovich)
SERIA: Воспитание разума. Книги для тех, кто хочет быть продуктивным SKU: VV1533484 ISBN: 9785042259203 Pages: 224 Paperback year: 2025 Publicher: ООО Издательство Эксмо (OOO Izdatel'stvo Eksmo) Price: $24.15 ship 24-25
|
| Альберт Сафин — психолог, сертифицированный коуч, бизнес-тренер и лектор, которого смотрят более 610 тысяч подписчиков на YouTube. И это число постоянно растет. "Поддержка на каждый день" — это авторский воркбук, который поможет понять себя и свои чувства. Переходя от урока к уроку, вы научитесь быть себе лучшим другом, ловить SOS-сигналы от тела, укрощать свои тревожные состояния и превращать радость в привычку. Знания из этого воркбука и ваши ответы на предложенные вопросы будут цепляться друг за друга, превращаясь в прочный фундамент. Тот самый, который поможет оставаться с собой во время любого шторма. |