Email: sales@vasha-kniga.com
|
Со мной все так! Как оставаться уверенным в себе, несмотря на провалы, критику и сомнения
So mnoi vse tak! Kak ostavat'sia uverennym v sebe, nesmotria na provaly, kritiku i somneniia
Пирумова Юлия (Pirumova Iuliia)
SERIA: Уже не ребенок, еще не взрослый. Психология для подростков простыми словами SKU: VV1528762 ISBN: 9785042188749 Pages: 400 Paperback year: 2025 Publicher: ООО Издательство Эксмо (OOO Izdatel'stvo Eksmo) Price: $24.86 ship 24-25
|
| Постоянно сомневаешься в своих силах? Ругаешь себя за каждую ошибку? Критика ранит и кажется, что все вокруг лучше тебя? Юлия Пирумова, опытный психолог и мать двоих детей-подростков прекрасно понимает, что подобныечувства малоприятны, но испытывать их – абсолютно нормально! Эта книга — твой личный GPS-навигатор в мире меняющихся эмоций и жестких оценок окружающих. Она не будет учить "любить себя всем врагам назло". Вместо этого ты поймешь, как устроена твоя самооценка, откуда берутся эмоциональные качели и как, наконец, перестать зависеть от чужого мнения. Внутри ты также найдешь чек-листы и упражнения, которые помогут тебе лучше узнать себя и обрести утраченную уверенность. |