Email: sales@vasha-kniga.com
|
Блуждающий разум: Как средневековые монахи учат нас концентрации внимания и усидчивости (европокет)
Bluzhdaiushchii razum: Kak srednevekovye monakhi uchat nas kontsentratsii vnimaniia i usidchivosti (evropoket)
Крейнер Дж. (Kreiner Dzh.)
SERIA: КоЛибри NonFiction SKU: VV1528705 ISBN: 9785389305175 Pages: 304 Paperback year: 2025 Publicher: КоЛибри (KoLibri) Price: $24.22 ship 24-25
|
| Каждый день мы неизбежно сталкиваемся с вызовами, которые бросает нам эпоха высоких технологий: заключенные в цифровую оболочку, окруженные со всех сторон экранами и завороженные алгоритмическими лентами социальных сетей, мы сами не замечаем, как наше внимание все сильнее распыляется, а время утекает сквозь пальцы. В таких условиях умение концентрироваться на чем-то одном становится настоящей суперспособностью. Однако внимательность и сосредоточение непросто давались людям во все времена. Даже средневековые христианские монахи, мастера уединения и аскетизма, порой страдали от досадной рассеянности. В своем увлекательном тексте на грани фундаментального исторического исследования и селф-хелп литературы Джейми Крейнер рассказывает, что отвлекало монахов от праведного труда и как они упражняли свое внимание и память, а также делится секретами их продуктивности, актуальными и сейчас. «Жизнь средневековых монахов, разумеется, отличалась от нашей, и они видели причины своей рассеянности в других вещах, чем мы. Современные исследователи винят в ослаблении концентрации плохой сон, скуку, скверную культуру рабочего пространства и технологические триггеры, тогда как христианские монахи винили демонов, собственные недостатки, волю и первородное отщепление человечества от божественного. Но что у нас общего, так это зацикленность на проблеме внимания и убежденность, что предшественники справлялись с ней лучше» (Джейми Крейнер). |