Email: sales@vasha-kniga.com
|
Уставшие. Воркбук, который поможет побороть выгорание
Ustavshie. Vorkbuk, kotoryi pomozhet poborot' vygoranie
Владимирская Алена Владимировна, Дианова Вера Андр (Vladimirskaia Alena Vladimirovna, Dianova Vera Andr)
SERIA: Лаборатория жизни Алены Владимирской SKU: VV1528691 ISBN: 9785042118340 Pages: 208 Paperback year: 2025 Publicher: ООО Издательство Эксмо (OOO Izdatel'stvo Eksmo) Price: $24.15 ship 24-25
|
| Устали или выгорели? И с тем и другим можно справиться — надо только определиться что именно с вами происходит и составить план спасения самого себя: понять что с этим делать и как помочь себе, даже если нет сил. Воркбук "Уставшие" — практическая рабочая тетрадь, которая проведет вас по методике бестселлера "Уставшие" от Алёны Владимирской, ведущего хедхантера рунета. Вас ждут 8 чек-листов для самопроверки, 18 текстов и 38 упражнений, с которыми вы: Узнаете что делать, если вы вынуждены оставаться на нелюбимой работе и не может позволить себе "отпуск на острове" или полгода отдыха Отыщите причины выгорания и составите карьерный и финансовый план побега из этого состояния; Поймете как не выгорать из-за разных людей; Найдете свои инструменты, чтобы профилактировать это состояние после исцеления |