|
С телом на ты. Восполняем дефициты, нормализуем сон, прокачиваем мышцы и обретаем женское здоровье за 3 месяца
S telom na ty. Vospolniaem defitsity, normalizuem son, prokachivaem myshtsy i obretaem zhenskoe zdorov'e za 3 mesiatsa
SERIA: Биохакинг: книги с техниками, которые трансформируют тело и мысли
SKU: VV1522745
ISBN: 9785042095443
Pages: 208 Hardcover year: 2025 Publicher: ООО Издательство Эксмо (OOO Izdatel'stvo Eksmo)
Price: $25.39
ship 24-25
Product Reference
https://www.vasha-kniga.com/productdetail.asp?productid=1522745
Product snapshot as of 9/16/2025
Price and availability are subject to change
2008 Vasha-Kniga.com
|
|
|
Перед вами не просто инструкция, а карта сокровищ вашего организма — с ключами к здоровью, энергии, ясности мыслей и гармонии. Все рекомендации в книге основаны на принципах доказательной медицины. Здесь нет случайных советов — только проверенные знания и эффективные инструменты.
Автор деликатно освещает темы, о которых часто умалчивают: ПМС, цикл, стресс, питание, либидо, микробиом, кожа, фертильность и менопауза. Используя принципы биохакинга, вы получите стратегии, разработанные с учетом индивидуальных особенностей женского организма. Знакомясь с историями реальных людей, вы сможете найти отклик своим переживаниям и ощутить поддержку в процессе перемен. |
|