Email: sales@vasha-kniga.com
|
Терапия принятия и ответственности. Комплексное руководство по ACT для практикующих специалистов
Terapiia priniatiia i otvetstvennosti. Kompleksnoe rukovodstvo po ACT dlia praktikuiushchikh spetsialistov
Тимоти Гордон, Джессика Борушок (Timoti Gordon, Dzhessika Borushok)
SERIA: Психология.Про SKU: VV1518011 ISBN: 9785002146772 Pages: 384 Hardcover year: 2025 Publicher: МИФ ООО (MIF OOO) Price: $29.09 ship 24-25
|
| От создателей колоды "ACT-карты. 55 упражнений, чтобы изменить то, что можете, принять то, что не можете контролировать, и начать действовать" Терапия принятия и ответственности (ACT) фокусируется на принятии эмоций, даже сложных, вместо их игнорирования или подавления. Тимоти Гордон и Джессика Борушок, эксперты в сфере терапии принятия и ответственности, создали руководство, объединяющее теорию и практику работы в ACT-подходе. В книге представлены разные инструменты: - сценарии с пошаговым разбором, - чек-листы для проверки себя, - упражнения по осознанности, - стратегии для работы с тревожностью, депрессией, ПТСР, ОКР и другими состояниями. Освоив их, вы сможете эффективно работать с клиентами, помогая им развить психологическую гибкость: способность оставаться в контакте с собой, чтобы продолжать делать то, что важно, несмотря на сложности. |