Email: sales@vasha-kniga.com
|
Застенчивость. Как ее побороть и приобрести уверенность в себе
Zastenchivost'. Kak ee poborot' i priobresti uverennost' v sebe
Зимбардо Филип (Zimbardo Filip)
SERIA: Карманный психолог. Готовые решения на все случаи жизни SKU: VV1507054 ISBN: 9785042150593 Pages: 512 Paperback year: 2025 Publicher: ООО Издательство Эксмо (OOO Izdatel'stvo Eksmo) Price: $19.22 ship 24-25
|
| Застенчивость может стать не меньшей психологической преградой к счастливой жизни, чем серьезный физический недуг. Филип Зимбардо, выдающийся социальный психолог и организатор знаменитого Стэнфордского тюремного эксперимента, сравнил застенчивость уже не с внешней, а с внутренней тюрьмой, в которую человек сам себя заключает. Его книга — проверенное временем руководство с эффективными техниками преодоления неуверенности, упражнениями для укрепления самооценки и создания крепких и надежных связей с окружающими |