Email: sales@vasha-kniga.com
|
Сухое лечебное голодание. Как голодать прав(6279)
Sukhoe lechebnoe golodanie. Kak golodat' prav(6279)
Филонов Сергей Иванович (Filonov Sergei Ivanovich)
SKU: VV1484400 ISBN: 9785957362791 Pages: 240 Paperback year: 2024 Publicher: Весь (Ves') Price: $34.01 ship 24-25
|
| Аннотация к книге "Сухое лечебное голодание. Как голодать правильно и комфортно" Врач по профессии Сергей Иванович Филонов в доступной форме рассказывает о сухом лечебном голодании, которым занимается более двадцати лет. Сотни людей прошли через голодание к выздоровлению благодаря рекомендациям, поддержке и помощи доктора Филонова. В книге представлена вся необходимая информация, чтобы самостоятельно провести курс лечебного голодания: • основные принципы здорового питания; • упражнения на расслабление и избавление от бессонницы, чтобы было легче переносить голод; • подготовка к голоданию; • подробная программа проведения: - краткосрочного суточного голодания; - трехдневного влажного голодания; - 10-дневного сухого лечебного голодания; • выход из голодания; • дополнительные методы оздоровления. Сухое лечебное голодание помогает улучшить самочувствие и повысить иммунитет, оно способствует противовоспалительному и противоопухолевому эффектам, в целом омоложению организма. Кроме того, это отличный способ профилактики болезней. |