Phone: 1-718-787-0664

Email: sales@vasha-kniga.com

Дневник питания и тренировок. 12 недель на пути к себе (лимон)
Dnevnik pitaniia i trenirovok. 12 nedel' na puti k sebe (limon)
()
SERIA: Сделай себя сама! Блокноты для планирования тренировок и питания

SKU: VV1452151
ISBN: 9785041976446

Pages: 128
Paperback
year: 2024
Publicher: ООО Издательство Эксмо (OOO Izdatel'stvo Eksmo)


Price: $15.58

ship 24-25

Product Reference
https://www.vasha-kniga.com/productdetail.asp?productid=1452151
Product snapshot as of 6/20/2025
Price and availability are subject to change
2008 Vasha-Kniga.com
 
Дневник питания и тренировок на 12 недель - твой идеальный спутник в достижении цели! Улучшай свое тело осознанно: измерь свои параметры в начале пути и запиши желаемые, продумывай меню на каждую неделю и составляй список покупок, записывай ежедневные результаты (потребление калорий, сон, вода, шаги, вес), подводи итоги недели и ставь цели на будущую. У тебя все получится!