Email: sales@vasha-kniga.com
|
Живая еда. Рецепты для здоровья и красоты. 2-е издание
Zhivaia eda. Retsepty dlia zdorov'ia i krasoty. 2-e izdanie
Малоземов Сергей Александрович (Malozemov Sergei Aleksandrovich)
SERIA: Плюс один здоровый человек. Книги о медицине от ведущих экспертов SKU: VV1447971 ISBN: 9785041951092 Pages: 240 Paperback year: 2024 Publicher: ООО Издательство Эксмо (OOO Izdatel'stvo Eksmo) Price: $18.53 ship 24-25
|
| Еда влияет на здоровье – знают практически все. Но что именно нужно есть, чтобы хорошо выглядеть, не болеть и жить дольше? Сергей Малоземов, врач по образованию, журналист и ведущий передачи "Живая еда" изучил множество исследований, поговорил с десятками специалистов по питанию и объехал полмира, чтобы найти ответ на этот вопрос. В книге он не только предлагает пять принципов здорового питания, основанных на современных научных знаниях, но и дает огромное количество вкусных и полезных рецептов. Все они поделены на три категории: простые блюда на каждый день, более сложные и ресторанные. |