Email: sales@vasha-kniga.com
|
Ментальное здоровье от А до Я. Психологические приемы самопомощи
Mental'noe zdorov'e ot A do Ia. Psikhologicheskie priemy samopomoshchi
Хорс Михаил Анатольевич (Khors Mikhail Anatol'evich)
SERIA: Книга тренинг SKU: VV1364429 ISBN: 9785171457150 Pages: 288 Hardcover year: 2022 Publicher: ООО Издательство АСТ (OOO Izdatel'stvo AST) Price: $17.07 ship 24-25
|
| Михаил Хорс – клинический психолог, стаж с 2006 года; лауреат национальной премии "Золотая Психея"; автор и ведущий программы "На приёме у психолога" телеканала "Доктор"; создатель "ПСИ-Интернатуры"; член "Союза охраны психического здоровья". Все мы, так или иначе, обращаемся к различным аспектам психологии. И это вполне закономерно – ведь ни одна другая наука не затрагивает столько сфер человеческой жизни. Забота о собственном психологическом здоровье – неотъемлемая часть жизни современного человека. Тем не менее, однозначно ответить на вопрос "Кого можно считать ментально здоровым?" до сих пор не представляется возможным, и мнения специалистов разнятся. Автор выделяет критерии ментального НЕздоровья, которые позволят читателю разобраться в этой важной теме. "Ментальное здоровье от А до Я" – это своеобразный гид по психологическому здоровью человека: от Абстинентного синдрома до Ядовитых отношений. Каждая глава книги посвящена отдельной проблеме и способам ее решения. Вы можете читать книгу от А до Я, как советует автор, или же проработать особо волнующую вас тему, уделив ей внимание в первую очередь. |