Email: sales@vasha-kniga.com
|
Взламывая организм человека
Vzlamyvaia organizm cheloveka
Лоутон Г. (Louton G.)
SERIA: Взламывая науку SKU: VV1333869 ISBN: 9785171461836 Pages: 336 Hardcover year: 2021 Publicher: ООО Издательство АСТ (OOO Izdatel'stvo AST) Price: $22.77 ship 24-25
|
| Как похудеть и сохранить результат? Насколько полезны витамины, молоко, мясо, рыба, суперфуды? Надо ли проходить в день 10 000 шагов? Сколько нужно спать и чем опасен недосып? Насколько вреден алкоголь? Как замедлить процесс старения? Полезны ли кардио и детокс? Как оставаться здоровым? Что обязательно надо знать об иммунной системе? Эта книга поможет разобраться в запутанных данных и найти правду. Полная новейших исследований и приправленная полезными советами, она если и не спасет вашу жизнь, то точно сделает ее здоровее и дольше. Грэм Лоутон получил степень бакалавра по биохимии и магистра по коммуникации в науке в Имперском колледже Лондона. Удостаивался наград за публикации и редакторские проекты в New Scientist. Живет в Лондоне. |