Email: sales@vasha-kniga.com
|
Подсознание изменит вашу жизнь
Podsoznanie izmenit vashu zhizn'
Дау Майк (Dau Maik)
SERIA: Медицина разумного тела SKU: VV1322134 ISBN: 9785907241800 Pages: 320 Hardcover year: 2022 Publicher: Портал (Portal) Price: $55.09 ship 24-25
|
| Мозг постоянно переключается между сознанием и подсознанием, например, когда вы засыпаете и видите сны. Переключения также случаются в течение всего дня. Оказывается, подсознание обладает огромным потенциалом оздоровления и трансформации тела и души. Активизируя подсознание, вы избавитесь от травм прошлого, ментальных блоков и болезненных воспоминаний, доберетесь до тех сторон своей личности, которые недоступны сознанию, и победите боль и психосоматические заболевания. Для этого воспользуйтесь созданной Майком Дау техникой подсознательной визуализации, включающей релаксацию, самогипноз и медитацию.Книга содержит 9 готовых сценариев, которые помогут:- отпустить прошлое;- победить стресс и тревожность;- избавиться от вредных привычек и сформировать полезные;- улучшить настроение;- исцелиться от болезней.Для удобства использования авторской методики к книге приложены аудиофайлы сценариев.Доктор Майк Дау - психотерапевт, эксперт по здоровью мозга и избавлению от зависимостей, автор бестселлеров New York Times, ведущий и участник многочисленных телевизионных программ. Майк Дау имеет степень магистра наук в области семейной психотерапии и докторскую степень в области психологии, заведует отделением поведенческой терапии в центре интегративной медицины "The Body Well". |