Email: sales@vasha-kniga.com
|
Как избавиться от стресса
Kak izbavit'sia ot stressa
Анцупов Анатолий Яковлевич (Antsupov Anatolii Iakovlevich)
SKU: VV1317638 ISBN: 9785392358052 Pages: 224 Hardcover year: 2022 Publicher: Проспект (Prospekt) Price: $29.50 ship 24-25
|
| В работе в популярной форме раскрывается роль стресса в жизни современного человека, его сущность и зависимость от эволюционной структуры психики. Характеризуются объективные факторы возникновения стресса, его связь с индивидуальными и социальными пороками. Даются практические рекомендации по устранению социально-психологических и личностных причин стресса. Обосновывается влияние на стресс границ картины мира, имеющейся у человека: пространственных, временных, содержательных и вероятностных. Раскрывается тесная связь стресса и конфликтов. Показывается зависимость стресса от качества управления, прежде всего стратегического. Предлагаются тесты, позволяющие оценить разные характеристики стресса у конкретного человека. |