Email: sales@vasha-kniga.com
|
Для чайников Рабочая тетрадь по когнитивно-поведенческой терапии для чайников. 2-е изд
Dlia chainikov Rabochaia tetrad' po kognitivno-povedencheskoi terapii dlia chainikov. 2-e izd
Бранч Р., Уиллсон Р. (Branch R., Uillson R.)
SKU: VV1306391 ISBN: 9785907203525 Pages: 448 Paperback year: 2020 Publicher: Диалектика (Dialektika) Price: $130.15 ship 24-25
|
| Эта книга является дополнением к Когнитивно-поведенческой терапии для чайников, 2-е изд., но ее можно использовать и как самостоятельное пособие. В ней собраны рабочие листы — очень полезный инструмент при прохождении когнитивно-поведенческой терапии. В них можно записывать наблюдаемые симптомы и состояния, свои цели, методы переработки травмирующего опыта, фиксировать удачи и ошибки при применении терапевтических методик. Эта книга поможет вам отслеживать свой прогресс и быстрее улучшить психологическое состояние. |