Email: sales@vasha-kniga.com
|
Отпусти! Программа-антистресс от неврозов и лишнего веса
Otpusti! Programma-antistress ot nevrozov i lishnego vesa
Головина, Ирина Анатольевна. (Golovina, Irina Anatol'evna.)
SERIA: Интуитивное питание SKU: VV1281988 ISBN: 9785041191429 Pages: 256 Hardcover year: 2021 Publicher: Издательство Эксмо ООО (Izdatel'stvo Eksmo OOO) Price: $20.21 ship 24-25
|
| Многие из нас годами страдают от того, что ограничивают себя в еде, сидят на различных диетах. но так и не достигают заветных результатов. Правда ли, что можно не худеть, если следить за питанием? Да! Доктор Ирина Головина в своей книге раскрывает основные секреты защитных механизмов нашего организма, которые мешают нам скидывать лишние килограммы.Авторская методика направлена на техники снятия стресса и борьбы с негативными эмоциями, а также психологическими установками, которые мешают нам худеть. Шаг за шагом, следуя за автором, как за близким другом и мудрым проводником, вы сможете перенастроить свой организм на снижение веса и, наконец, достигнуть своей желанной формы! |