Phone: 1-718-787-0664

Email: sales@vasha-kniga.com

Анатомия движения: основы упражнений
Anatomiia dvizheniia: osnovy uprazhnenii

SKU: VV1281797
ISBN: 9789851548565

Pages: 304
Paperback
year: 2021
Publicher: Попурри (Popurri)


Price: $45.20

ship 24-25

Product Reference
https://www.vasha-kniga.com/productdetail.asp?productid=1281797
Product snapshot as of 5/16/2024
Price and availability are subject to change
2008 Vasha-Kniga.com
 
Опираясь на анатомические критерии, автор предлагает эффективные и безопасные упражнения, направленные на повышение гибкости, наращивание мышечной силы и развитие координации движений как всего тела, так и его отдельных частей. Книга адресована руководителям курсов физической подготовки, новичкам и всем любителям, желающим знать, как выбирать упражнения и определять их последовательность, а также стремящимся достичь совершенства движений и сделать язык тела более выразительным.