Email: sales@vasha-kniga.com
|
Любовь к себе. Дневник-тренинг на 30 дней. Как повысить самооценку и принять себя такой, какая ты есть
Liubov' k sebe. Dnevnik-trening na 30 dnei. Kak povysit' samootsenku i priniat' sebia takoi, kakaia ty est'
Залога Анастасия Алексеевна (Zaloga Anastasiia Alekseevna)
SERIA: Книги-тренинги для счастливых перемен SKU: VV1269947 ISBN: 9785041155063 Pages: 192 Paperback year: 2023 Publicher: Издательство Эксмо ООО (Izdatel'stvo Eksmo OOO) Price: $19.59 ship 24-25
|
| "Люби себя" – самый частый совет, который можно услышать от психологов. Но если все так просто, то почему тысячи людей до сих пор считают себя не достойными финансового благополучия или счастливых отношений? Почему их самооценка скачет от "я гений" до "все тлен? И почему многие продолжат видеть в себе лишь недостатки, в упор не замечая достоинства? Анастасия Залога, психолог с десятилетним опытом, разработала уникальную систему простых и эффективных упражнений, которые помогут избавиться от негативных установок и сделать отношения с собой теплыми и гармоничными. Программа рассчитана на тридцать дней и состоит из четырех недельных блоков. |