Email: sales@vasha-kniga.com
|
Компас питания. Важные выводы о питании, касающиеся каждого из нас
Kompas pitaniia. Vazhnye vyvody o pitanii, kasaiushchiesia kazhdogo iz nas
Каст Бас (Kast Bas)
SERIA: рЕволюция в медицине. Самые громкие и удивительные открытия SKU: VV1197759 ISBN: 9785041018580 Pages: 288 Hardcover year: 2023 Publicher: Издательство Эксмо ООО (Izdatel'stvo Eksmo OOO) Price: $35.43 ship 24-25
|
| "КОМПАС ПИТАНИЯ" – это увлекательное путешествие в мир исследований пищевых продуктов и возрастных изменений. Больше нигде, кроме как в этой книге, вы не встретите такого обилия полезных знаний о еде и ее влиянии на вес и здоровье. Автор, Бас Каст, изучил сотни исследований и книг по диетологии и питанию, выделил самую актуальную информацию, а затем удобно структурировал ее для вас.Ключевые вопросы книги: как эффективно сбросить вес? Как посредством питания защитить себя от болезней? Как отличить мифы о питании от фактов? Можно ли с помощью тщательно подобранного рациона перехитрить биологические часы и остановить процесс старения?Не бойтесь! Автор не собирается навязывать жесткую диету, которой вы будете вынуждены по-рабски следовать. Вам не придется подсчитывать калории или какие-то баллы: ЕДУ НЕ НУЖНО СЧИТАТЬ, ЕЮ НУЖНО НАСЛАЖДАТЬСЯ!Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом. |