Email: sales@vasha-kniga.com
|
Планета нервных
Planeta nervnykh
Хейг Мэтт (Kheig Mett)
SKU: VV1184471 ISBN: 9785907056299 Pages: 336 Paperback year: 2022 Publicher: Лайвбук (Laivbuk) Price: $27.26 ship 24-25
|
| Наш мир изменился. Несмотря на все блага современной жизни, мы переживаем и волнуемся, как никогда раньше. Мы наблюдаем мировые катастрофы на экранах гаджетов в режиме реального времени, следим за «идеальной» жизнью других людей и бежим изо всех сил, чтобы остаться на месте. Именно сейчас нам необходимо понять, можем ли мы что-то сделать, чтобы однажды этот мир не поломал нас окончательно. Писатель Мэтт Хейг на протяжении многих лет справлялся с депрессией и тревожностью. «Планета нервных» — его честный и проницательный рассказ о том, как контролировать стресс и тревогу, беречь себя и оставаться счастливым в современном мире. |