Phone: 1-718-787-0664

Email: sales@vasha-kniga.com

Десять минут до дзена. Счастье, спокойствие, контроль
Desiat' minut do dzena. Schast'e, spokoistvie, kontrol'
О'Кейн О. (O'Kein O.)

SKU: VV1147405
ISBN: 9785001462156

Pages: 192
Paperback
year: 2023
Publicher: МАНН, ИВАНОВ И ФЕРБЕР ООО (MANN, IVANOV I FERBER OOO)


Price: $54.95

ship 24-25

Product Reference
https://www.vasha-kniga.com/productdetail.asp?productid=1147405
Product snapshot as of 7/8/2025
Price and availability are subject to change
2008 Vasha-Kniga.com
 
Эта книга — о практике "Десять минут до дзена", которая поможет начинать каждый день с чистым сознанием. Основана на четырех методах: внимательности, когнитивно-поведенческой терапии, психотерапии и ДПДГ