Бринкманн Катарина 50 упражнений: растяжка
Аннотация к книге "50 упражнений: растяжка" Бринкманн К.:Откройте для себя мир гибкости и свободы движений.Научитесь правильно растягиваться и укреплять свои мышцы, чтобы избежать травм и повысить продуктивность ...
shipped in 14-16 days
|
Price: $24.86
|
Бринкманн Катарина 50 упражнений: растяжка
Аннотация к книге "50 упражнений: растяжка" Бринкманн К.:Откройте для себя мир гибкости и свободы движений.Научитесь правильно растягиваться и укреплять свои мышцы, чтобы избежать травм и повысить продуктивность ...
shipped in 1-3 days
|
Price: $19.95
|
Венуто Том Жиротоп. Безжалостный курс суперэффективных тренировок
Ветеран индустрии Том Венуто знаменит как человек, который знает секрет трансформации тела. Это не диета и это не программа потери веса; это прорыв в системе фитнеса, чтобы изменить вашу жизнь. Сделать ...
shipped in 1-3 days
|
Price: $17.95
|
Веселов Алексей Борисович Руководство по наращиванию мышечной массы
Авторитетный тренер предлагает вам методику построения идеального тела!
В этой книге вы найдете не только подробное описание всех упражнений, но и планы тренировок, советы по правильному питанию и многое ...
shipped in 14-16 days
|
Price: $70.68
|
Джекиш Джон, Элкайр Генри Поднятие тяжестей - пустая трата времени (красная обложка)
Нет времени на тренажерный зал, но хочется иметь тело мечты?Вы хотите сбросить жир, набрать мышечную массу и построить тело своей мечты?Независимо от вашего возраста, пола или уровня физической подготовки, ...
shipped in 14-16 days
|
Price: $38.43
|
Джекиш Джон, Элкайр Генри Строим тело. 10 минут в день и вы будете иметь тело мечты
Вы хотите достичь своей идеальной фигуры?Сжечь жир и накачать мышцы, не выходя из дома и не посещая тренажерный зал?Не важно, сколько вам лет, какого вы пола или каков ваш уровень физической подготовки, ...
shipped in 14-16 days
|
Price: $38.43
|
Диденко Михаил Александрович Самооборона от А до Я. Как победить в драке на улице, не владея боевыми искусствами (2-ое изд.) (новое оформление)
Михаил Диденко — сертифицированный инструктор по рукопашному бою и выживанию. Автор таких книг, как «Психология и практика уличной схватки», «Мужское поведение на улице и в жизни», «Принципы рукопашного ...
shipped in 1-3 days
|
Price: $24.95
|
Долл Марсель 50 упражнений: тренировка с нагрузками
Хотите получить максимальный результат от своих тренировок?Узнайте, как правильно подбирать нагрузки и выполнять упражнения, чтобы эффективно укреплять мышцы и сжигать жир.Эта книга - это не просто руководство ...
shipped in 14-16 days
|
Price: $24.15
|
Колесников Александр Юрьевич Самоучитель бокса. Как встать с дивана и начать тренироваться
shipped in 14-16 days
|
Price: $41.43
|
Майклз Д. Знаменитая программа Джиллиан Майклз: стройное и здоровое тело за 30 дней
Вы в хорошей форме, но никак не скинете последние килограммы? Через месяц вас ждет важное событие и нужно выглядеть так, чтобы у всех челюсти отвалились? Вы боретесь с лишним весом, но срываетесь и возвращаетесь ...
shipped in 1-3 days
|
Price: $19.95
|
Макдугалл Кристофер, Ортон Эрик Рожденный бежать 2. Самое полное руководство по тренировкам
От авторов бестселлера и известного тренерского дуэта Born to Run появилось полностью иллюстрированное, практическое руководство по бегу для разных уровней - от новичков до опытных бегунов, о том, как ...
shipped in 14-16 days
|
Price: $57.47
|
Макколл Пит ПОСЛЕ тренировки. Секреты быстрого и эффективного восстановления
Это издание подойдет каждому — от любителей до профессионалов в области фитнеса.
В книге содержится 58 упражнений, направленных на растяжку, восстановление и подвижность суставов.
Не откладывайте свое ...
shipped in 14-16 days
|
Price: $44.25
|
Мэттьюз Майкл Больше. Суше. Сильнее. Простая наука о построении мужского тела (2-е изд.)
Известный тренер и автор мировых бестселлеров Майкл Мэттьюс предлагает новые методы тренировок для улучшения физической формы и построения спортивного телосложения.
Эта книга – практическое руководство ...
shipped in 14-16 days
|
Price: $34.02
|
Фицджеральд Мэтт, Уорден Дэвид Триатлон по правилу 80/20. Инновационный подход к тренировкам
Прогрессивный подход к тренировкам представляет концепцию тренировок, основанную на научных исследованиях и практике профессиональных спортсменов.
Мэтт Фицджеральд и Дэвид Уорден объясняют преимущества ...
shipped in 14-16 days
|
Price: $38.43
|
Сам себе тренер
