|
От самосаботажа к саморазвитию. Как победить негативные внутренние установки на пути к счастью тв - Брианна Уист
|
Ot samosabotazha k samorazvitiiu. Kak pobedit' negativnye vnutrennie ustanovki na puti k schast'iu tv
SERIA: Книги Брианны Уист
Type : Books
SKU: VV1357028
ISBN: 9785001952602
Pages: 224
Format: 60x90/16
Cover: Hardcover
Year: 2022
Publisher: МАНН, ИВАНОВ И ФЕРБЕР ООО (MANN, IVANOV I FERBER OOO)
Paper Quality: бумага офсетная 80
Your Price: $31.53
will be shipped in 14-16 days (отправляется через 14-16 дня)
|
| |
Краткая аннотация:
Абсолютный бестселлер на Западе, входит в топ-100 Амазон (более 2200 отзывов).Брианна Уист — консультант Forbes, публиковалась в Huffington Post, USA Today, Medium др. Центральная тема книги — самосаботаж. Почему мы поддаемся ему и мешаем себе жить, препятствуя собственным же попыткам измениться и сделать свою жизнь лучше? С точки зрения автора, самосаботаж — это механизм психологической защиты. Он возникает по разным причинам: из-за конфликта внутренних интересов, из-за страха перед неизвестностью, из-за негативных ассоциаций и личных убеждений. Однако нам под силу с ним справиться: автор предлагает ряд эффективных приемов, которые помогут изменить жизнь к лучшему.Из книги мы узнаем, как: обратить вредные привычки себе во благо; развить эмоциональный интеллект; понять работу организма в целом; сойти с пути самосаботажа и раскрыть свой потенциал. |
|
