|
Утраченное искусство бега. Путешествие в забытую сущность человеческого движения - Бензи Шейн, Мейджор Тим
|
Utrachennoe iskusstvo bega. Puteshestvie v zabytuiu sushchnost' chelovecheskogo dvizheniia
SERIA: Испытай тело. Движение в правильном направлении
Type : Books
SKU: VV1346256
ISBN: 9785041225889
Pages: 288
Cover: Hardcover
Year: 2022
Publisher: ООО Издательство Эксмо (OOO Izdatel'stvo Eksmo)
Paper Quality: бумага офсетная 65
Editor: Бобылева Юлия Борисовна
Translator: Чорный Иван (Шкурко Иван Григорьевич)
Original Name: THE LOST ART OF RUNNING: A Journey to Rediscover the Forgotten Essence of Human Movement
Your Price: $38.43
will be shipped in 14-16 days (отправляется через 14-16 дня)
|
| |
Краткая аннотация:
Шейн Бензи – тренер по технике бега, специалист по движению посетил пять континентов, наблюдал за лучшими бегунами планеты и анализировал их тренировки. Прочитав книгу, вы узнаете, в чем секрет самых одаренных атлетов, что такое фасция, почему так важна правильная постановка стопы и осанка, как проходят самые сложные марафоны, и почему бег – это не просто спорт, а настоящее искусство. |
|
